Баба Капа так вкусно готовит, что Генерал уже не влезает за стол. Лучшее средство для хорошей фигуры — это зарядка. Отличное настроение и бодрость духа — то, что нужно и Лунтику с Кузей, а то они совсем приуныли, что так медленно растут и не могут сорвать больших ягод. Но, услышав от Генерала, что от зарядки он молодеет, они всеми силами старались от нее уклониться — и убегали, и таскали тяжелые камни на спортивную площадку. Они просто не знали — от зарядки становятся сильнее и крепче: и взрослые, и дети.